Gelassen wie ein Buddha - 48 Impulse für Achtsamkeit und innere Ruhe Neu

Produktinformationen

Maße 63,6 x 100,0 cm
Seiten 48
Verlag mvg Verlag
ISBN 978-3-7474-0375-4
Autor Ilona Daiker

Beschreibung

Für mehr Gelassenheit und innere Stabilität
Buddhistische Meditationen und Achtsamkeitsübungen führen einen zurück zum energetischen Gleichgewicht und ermöglichen ein Ventil für Stress, Unzufriedenheit und Ruhelosigkeit. Die 48 Karten in diesem besonderen Deck liefern Ihnen Impulse für jeden Tag, damit Sie lernen, Ihre innere Ruhe zu manifestieren und sich gelassen und bewusst mit dem eigenen Handeln und Erleben auseinanderzusetzen. Die Mischung aus Denkanstößen und konkreten Übungen ist die ideale Grundlage für Einsteiger und Fortgeschrittene des Buddhismus und alle, die nach einem achtsamen Umgang mit sich selbst streben.