Planung eines Beweglichkeits- und Koordinationstrainings

Produktinformationen

Schulform
Hochschule
Seiten 28
Verlag GRIN Verlag
ISBN 978-3-346-25596-9
Autor Dennis Minda

Beschreibung

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,1, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Einsendeaufgabe geht es um die Planung eines Beweglichkeits-& Koordinationstrainings.

Die Testperson ist 25 Jahre alt, männlich und hat als Trainingsmotiv die Linderung der Schmerzen im LWS-Bereich und besseres Wohlbefinden.